2009年12月19日

たけのこの里が成長すると・・・・

takenoko
こんな風になります。

体重 -4.1kg(-0.5k/-4.1k)
体脂肪率 13.9%(-0.9%/-3.6%)
体内年齢 20(-1/-5)
筋肉量51.4kg(+0.2/-0.6)
内臓脂肪 6(-1/-3)
骨量2.8kg(0/-0.1)

トレーニングは 腕立て伏せ60回と腹筋80回



blackwingcat at 13:43コメント(0)トラックバック(0) 
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