2009年12月05日

理想のプリンと理想のダイエット

rprin
理想のプリンというのがあったので買ってみました。



rprin2
おお、おいしい!

ちょっとかためで、カラメルがしっかり絡んでる|ω・) !

というわけで、ダイエット報告(笑)

体重 -3.1kg(-1.1k/-3.1k)
体脂肪率 14.9%(+0.2%/-2.6%)
体内年齢 21(+1/-4)
筋肉量51.6kg(-0.9/-0.4)
内臓脂肪 7(-1/-2)
骨量2.8kg(0/-0.1)

トレーニングは 腕立て伏せ50回と腹筋70回前後になっております。
(注:4日間でに1セットずつになっておりますw)


blackwingcat at 01:20コメント(2) 
健康 | 今日のおやつ

コメント一覧

1. Posted by 特命   2018年03月30日 16:24
5 おいしそう!!あとこのプリンのことを調べてみたらこのプリン裏だけでなく表もあるそうですよ!公式ツイッターもあるそうです。
2. Posted by 匿名   2018年04月26日 07:46
5 あと第2弾も出たらしいですよ。
http://www.morinagamilk.co.jp/download/index/1517/1005dannshisweet.pdf

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